Twelve days across two provinces: will it feel rushed?

No. The line works as a staircase with two or three nights in each region and cable cars or shuttles for the climbs.

How high do we go, and what if the altitude affects us?

The source places the Yunnan stretch at about 2,400-3,300 m with the highest night in Shangri-La. Altitude affects people differently so the high days stay gentle and the figures require final confirmation.

Is Sanxingdui guaranteed?

No. It is arranged only after tickets, English interpretation and added cost confirm; otherwise the Chengdu city day moves here.

Why aren't all meals included?

Daily breakfast and six named meals are included. Other lunches and dinners remain flexible around the group's tastes.

China at Two Altitudes

概述

首次踏上中國西南的旅人，多半會選雲南或四川其一；而這條路線則將兩者串成階梯——你先登臨高處，穿行於滇西北的雪峰、古鎮與森林村落，夜宿海拔三千公尺以上的香格里拉，隨後飛降入盆地，看古老的都江堰至今潤育平原，日子依舊以茶館的速度緩緩流淌。火車、一班機程與私人廂車串聯這段弧線；高海拔日子裡，車上備有供氧與脈搏血氧儀。旅程終了時，你便能道出海拔如何塑造一種生活方式——而這答案，正是你帶回家的行囊。

LyrikTrip 旅行設計師

您的行程與備註在抵達前即已確定；持證的英語在地導遊將陪同您走訪每個地區。

你會愛上這趟旅程的理由

適合：私人旅行者、活躍情侶和家庭，以及雲南和四川遊客
從雲南的高原啟程，再融入四川的茶館慢生活。

搭乘纜車前往玉龍雪山山腳下的雲杉坪，然後在露天劇場觀賞《印象麗江》的演出。
沿著慢行之路前往香格里拉，清晨穿梭於原始森林，傍晚感受高原氣息。
在製作尼西黑陶的家庭中，享用由黑陶烹製的雞肉盛宴。
花一個上午與雲南滇金絲猴相伴，然後站在江水奔湧而過的峽谷之上。
在貓熊最活躍的時刻觀賞牠們，然後搭乘嘟嘟車前往成都私藏的美食街。
佇立峨眉金頂的普賢菩薩像旁，再從水上仰望樂山大佛。

精彩體驗

正在繼續載入頁面下半部分的主理人體驗內容。

行程

抵達

昆明 · 第 1 天

第 1 天 · 昆明進，鐵路前往麗江

階梯從底部開始。今天故意不觀光。

抵達昆明您抵達雲南省會，與代表會面後，轉乘前往火車站；高原主體仍在您的前方。

高速鐵路前往麗江火車載著您向西北行駛，地勢漸高，省城在窗外退去，雲南西北部的群山迎面而來。

麗江，隨心而行你會在麗江與導覽員會合並辦理入住；沒有正式安排行程，所以經過一整天舟車勞頓後，古城的街道就由你自在探索。

High-speed rail3.5 hours

丽江 · 第 2 天

第 2 天 · 玉龍雪山

雪山近在眼前，舞台依山而設。

雲杉草地搭乘纜車，您將抵達玉龍雪山腳下，一片被雲杉林環繞的高山草甸。您將輕鬆漫步於草甸之上，同時導遊會為您講述這座山峰對山腳下納西族人的意義。

藍月谷草地之下，富含礦物質的水流匯聚成藍色與土耳其藍的池水：那顏色來自水中的礦物質含量，而非濾鏡效果。

印象麗江以雪山為背景的露天表演；雲南各民族以音樂、舞蹈與服飾，訴說與茶馬古道相連的故事。您將在戶外觀賞，請依山區天氣著裝。

野生菌火鍋回到麗江，晚餐是雲南野生菌火鍋，在桌邊現煮；導遊會為你介紹各種菌菇的名稱及下鍋的順序。

Private vehicle4 hours

香格里拉 · 第 3 天

第 3 天 · 通往香格里拉的森林公路

道路攀升至約3,200公尺。今晚您將入住此趟旅程中海拔最高的地點。

波多羅森林漫步一路向北穿過原始林區，步道輕鬆好走；巨木參天、溪流潺潺、高山植物點綴，整體節奏輕盈，適合清晨戶外漫步，而非艱辛長途跋涉。

石語荷庭文化園區石語荷庭在道路攀升之前，停留片刻，了解山區社區的生活方式。

駕車前往香格里拉私人專車載您登上高原；傍晚刻意留白，讓身體溫柔適應高度。您會先從呼吸、再從聲音感受到：在這裡，您會不知不覺地慢下來。

Private vehicle

成都 · 第 1 天

Flight

塔城 · 第 4 天 - 第 5 天

第 4 天 · 尼西黑陶，續往塔城

村子一如往常般燒製陶罐，午餐便從中取食。

尼西黑陶與雞宴 Nixi是一個藏族村莊，以黑陶聞名——其塑形、打磨、燒製皆遵循世代相傳的方式；您可觀賞陶工製作，隨後享用以同黑陶罐烹調的午餐，品嚐這道村裡特有的雞宴。

驅車前往塔城道路從最高處向下延伸至塔城，地勢漸低，綠意漸濃。

高原冰酒一座在高海拔種植葡萄的城堡；了解高山葡萄園的栽培方式後，品嚐當地製作的冰酒，群山仍盡收眼底。

第 5 天 · 金絲猴與虎跳峽

上午與中國最珍稀的靈長類動物共度，下午則在奔騰的河流上空翱翔。

雲南滇金絲猴公園您將與嚮導一同深入山林，觀賞雲南滇金絲猴，認識牠們的家族結構、覓食習性，以及保育工作如何讓牠們得以在此安居。由於野生動物自有其作息，此次探訪將安排於清晨進行。

虎跳峽您沿著維護良好的路徑，穿越香格里拉一側的精選路段：上方是陡峭的岩壁，下方是湍急的河水。這個名字承載著一個傳說：一隻被追捕的老虎在最窄處一躍而過這條河。站在水聲之上，您會發現自己已停止交談。

返回麗江您的車輛將帶您返回麗江，並在當地過夜。

Flight

都江堰 · 第 2 天

Private vehicle

乐山 · 第 3 天

Private vehicle

成都 · 第 6 天 - 第 8 天

第 6 天 · 順流而下至盆地：成都

你飛離高原，降落在以茶館時間運行的生活裡。

直飛成都直飛航班將您從雲南高原帶往成都盆地，海拔比您醒來之處低了約兩千公尺。

人民公園茶館成都人悠遊自在的園林勝地；找個座位坐下，以蓋碗茶具沏上一杯茶，就任午後時光流淌。經歷了緊湊高漲的日子來到這裡，你會感到雙肩鬆弛下來——在這兒沒人趕時間，你也不必急。

寬窄巷子三條修復後的胡同巷弄，輕鬆漫步穿行其中。

嘟嘟車美食之夜傍晚騎乘穿過住宅街區與古老巷弄，停靠多數遊客無從發現的社區餐廳；路線沿途的品嚐體驗已包含在內，您的嚮導也會為您解說每道佳餚的烹調者。

第 7 天 · 三星堆，一旦確認

一張青銅面具，來自與中國其他地方截然不同的文化。若經確認，這一天便是屬於您的。

三星堆博物館一座四川盆地古代文化出土文物的博物館：巨大的青銅面具、金器、玉器與人像，其風格迥異於中原地區的任何文物；這一天的行程配有專業解說，將這些文物置於中華文明的悠久歷史脈絡中。

直說此參觀行程將於門票、英文導覽及額外費用確認後安排；若無法確認，則改為成都城市一日遊。

第 8 天 · 熊貓與川菜廚房

觀看熊貓一天中最活躍的時刻，接著享用自己烹調的晚餐。

成都熊貓基地成都大熊貓繁育研究基地，於上午參觀，此時熊貓進食、攀爬、活動；您可以近距離觀賞，並了解這裡的繁殖研究與保育工作。

市集漫步您將與烹飪導師一同前往當地市場：新鮮蔬菜、辣椒、香料、泡菜與醬料，正是川菜料理的靈魂所在。

四川烹飪課程接著前往廚房，親自動手：您將烹調精選菜餚，而您親手製作的美食將成為晚餐。

Private vehicle1.5 hours

都江堰 · 第 9 天

第 9 天 · 青城山與都江堰

在道家樹下打太極，再觀賞運行兩千年的水利工程。

青城太極與素食午餐青城山是中國最重要的道教名山之一；您將沿著一條幽靜的林間小徑，抵達一處清幽的道觀，參加一堂以呼吸、平衡與控制動作為基礎的太極入門課程，隨後在道觀中享用一頓傳統的素食午餐。

都江堰水利工程源自古代的灌溉系統，至今仍滋潤著成都平原，與河流共生而非阻擋；現場可見其如何分流、導沙，化解洪患之兇猛。

Private vehicle

乐山 · 第 10 天 - 第 11 天

第 10 天 · 前往峨眉山：工藝、功夫、暮色古剎

手工傳承的遺產，以及人潮散去後的寺廟。

驅車前往峨眉山您離開都江堰，前往山區。

峨眉工藝與功夫峨眉地區的一座傳統小鎮，當地傳統工藝仍以手工製作；您可以親自拜會工匠，接著認識峨眉功夫，以及它如何與山上的佛教文化並肩發展。

暮色中的報國寺傍晚時分造訪，當日遊客已散去；庭院歸於寂靜，殿堂餘香裊裊，此時的寺廟與正午時分截然不同。

第 11 天 · 峨眉金頂

旅程的最後一個高點，可乘纜車抵達。天氣給予什麼，就接受什麼。

金頂穿過風景區前往雷洞坪，再乘纜車登上山頂，海拔約三千公尺，可見十方普賢菩薩聖像；四周全景即是回報，若天氣適宜，雲海會在你腳下翻騰。天氣決定能否見到雲海，但聖像與寺廟無論如何都巍然矗立。

萬年寺峨眉山最具歷史意義的佛教寺廟之一。

清音閣漫步穿越森林谷地前往清音，寺廟、溪流與橋樑為這一天劃下寧靜的句點。

Private vehicle2.5 hours

成都 · 第 12 天

第 12 天 · 樂山大佛與茶園

最後一次從水面上回望，最後一杯在農家桌前飲盡。然後，你帶回家的，是那份答案。

樂山大佛遊船佛像鑿刻於三江交匯處的河岸懸崖之上；從船上仰望，巨像與周遭其他浮雕融為一體，唯有置身江面，方能體會其龐然規模。

茶農參訪樂山附近的一個茶葉種植社區；您會拜訪一個農家，並跟隨茶葉從茶樹到茶杯的旅程，在當季時您還能親自參與部分製茶工序。包含在農家享用的一頓簡餐。當您喝完最後一杯茶時，您將對海拔如何影響生活方式有了自己的答案：而這個答案，就是最好的紀念品。

前往成都機場參觀結束後，將有專車接送您前往成都機場，準備搭機離境。

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12 天完整行程 PDF、精選飯店、主理人故事與內行提示，直接傳送到你的 Email。

無垃圾郵件，隨時退訂。

入住飯店

飯店搭配會在上方核心內容完成後繼續載入。

包含 / 不包含

包含內容

私人車輛所有列出的觀光行程與接送均使用空調私人車輛，並包含火車站及機場接送服務。
高海拔支援雲南高原地區行程期間，車上備有補充氧氣及脈搏血氧儀。
導遊全程各地配備持證英語導遊
鐵路昆明至麗江高鐵一等座車票
飯店精選四星級、五星級或優質精品住宿11晚，每日早餐
門票與體驗所有列出的景點、纜車及景區接駁車、藍月谷接駁車、麗江古城維護費和虎跳峽電梯，以及確認行程中的互動與文化體驗
包含餐食野生菌火鍋 · 尼西黑陶雞宴 · 嘟嘟車美食試吃 · 四川烹飪課晚餐 · 道家素食午餐 · 茶農家常菜
此外旅行意外保險

不包含

長程國際航班抵達昆明，以及從成都出發的後續行程
國內航班麗江飛成都航班需經您確認後報價，除非最終報價另有說明：一價透明，絕無意外。
三星堆三星堆博物館門票、專家導覽與相關費用，待確認於您的最終行程中
餐飲除了已安排的餐食之外，午晚餐均可自由調整：您的專屬嚮導每天會依團隊口味推薦並訂位
個人資料簽證、小費、單人房差、個人消費，以及確認行程外之自費活動

特別說明

這條路線有幾項安排會視天氣、季節或營運商而異。以下逐一說明，且都已備妥替代方案：

海拔 — 雲南地區的行程海拔約在2,400至3,300公尺之間，最高的一晚是第3天夜宿香格里拉；第6天起行程則降至成都盆地約500公尺。香格里拉的夜晚已特意保留空白，讓您有充裕時間適應海拔，而在高原日間的車上亦已準備好氧氣及脈搏血氧儀。
雲南金絲猴 — 牠們是依循自身作息活動的野生動物，因此參觀行程安排在上午；無法保證一定能看到牠們，但森林漫步與保育解說無論如何都會照常進行。
金頂 — 雲海之景取決於當日天氣，而金頂、普賢菩薩像與寺廟永遠屹立。
印象麗江 — 露天季節性表演，依場地自身日程舉行；座位位於戶外，請依山區天氣著裝。
茶農參與 — 您可以自行參加的行程階段取決於茶季；無論如何，參觀和家庭聚餐都會照常進行。
三星堆 — 僅在確認機票、英文導覽及額外費用後安排；若無法確認，成都城市行程將順延至該日。
飯店與場地 — 以確認函中註明者為準；或類似字樣，意指相同等級與相近位置，絕非降級。