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title: "稀薄空氣，然後海平面"
description: "18 days from the Forbidden City to the Bund crossing the whole arc of China"
type: "tour"
route_id: "china-plateau-yangtze-18-days"
total_days: 18
price: 4900
highlights: ["Beijing", "Xi'an", "Chengdu", "Lhasa", "Chongqing", "Yichang", "Shanghai"]
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# 稀薄空氣，然後海平面

從紫禁城到外灘，18天縱貫中國全景

登高原，順江而下。長城、兵馬俑、熊貓，以及長江上三晚的航程，每座城市都有英語導遊陪同。

- 中等步行強度，含一段高海拔路段。行程海拔一覽：北京約44米，西安約400米，成都約500米。隨後在拉薩以約3650米的海拔住宿四晚，抵達當天安排休息日，再降至重慶約260米，沿江而下至上海的海平面。此路線全程海拔不超過拉薩市區。

## Overview

這個國家地勢陡峭，而此行程正是如此安排。北京海拔四十四米，西安四百米，成都五百米，然後乘飛機抵達三千六百五十米，第一天為休息日，因為無論你是否認同，稀薄的空氣都會讓你放慢腳步。有上升必有下降，而這裡的下降方式是水路：在長江上度過三晚，讓江水代勞，而你無需費力。上海將你帶回海平面，身後是兩週的旅程。回家後，你會注意到自己上樓梯時的呼吸。

— LyrikTrip 旅行設計師

每一次LyrikTrip之旅都始於一次對話。請告訴我們同行人數、您的出行日期，以及任何與心臟或肺部相關的病史，因為高原路段需要了解這些信息。我們會在四小時內首次回覆；一個工作日內給出明確的書面答覆。在這條路線上，該答覆會明確告知您西藏許可證、拉薩採購和出發日曆的現狀，然後才會向您索取任何信息。當我們暫時無法向您銷售某項服務時，我們會明確說明是哪一項，以及需要先滿足什麼條件。

## Summary

- Route ID: china-plateau-yangtze-18-days
- Duration: 18 days / 17 nights
- Starting price: $4,900
- Status: active
- Highlights: Beijing, Xi'an, Chengdu, Lhasa, Chongqing, Yichang, Shanghai
- Cover image: https://cdn.lyriktrip.com/s/kmRH6ROt.webp

## Hero tags

- private
- From 1 guest
- Max: no fixed limit

## Highlight notes

- Up the plateau, down the river. The Great Wall, the Terracotta Warriors, pandas and three nights on the Yangtze, with English-speaking guides city by city.
- 18 days from the Forbidden City to the Bund. Cross the whole arc of China.

## Selling points

- 爬上宮殿後面的小山，回望你花了一上午穿行其間的金色屋頂：整個紫禁城平鋪在腳下，它所依循的中軸線筆直延伸出畫面，向南向北。
- 乘坐纜車登上慕田峪長城，抵達山脊時雙腿依然輕鬆：敵樓沿著山脊向兩側延伸，你將在本该看到長城的那個清晨看到它，而不是在爬了一小時台階之後。
- 用一整天的時間，而非匆匆一瞥，來探訪始皇帝的兵馬俑軍團：約八千尊陶俑，面容各異，無一雷同；行至二號坑，你便能從甲胄與髮髻的樣式，分辨出將軍與弩兵之別。
- 騎行在西安古城牆之巔，垛口與車流齊平：這一小時內，城牆屬於每一位騎行者，下來時你便深知這座圍城昔日的規模。
- 清晨前往熊貓基地，趁熊貓還在活動的時候，多待一會兒，看牠們從平台上爬下來又改變主意。
- 在成都的公園裡，坐在竹椅上，面前放著一杯蓋碗茶，讓下午時光緩緩流逝：只要您不離開，茶水便會不斷續上，之後也再不安排其他行程。
- 夜幕降臨後，在上海濱江達到海平面高度，乘坐市民日常通勤的渡輪橫渡黃浦江：一邊是古老銀行建築，另一邊是摩天大樓，而3650米的兩週旅程已在你身後。

## City highlights

- 北京 (3 days): 降落，然後悠哉度過時光
  - Image: https://cdn.lyriktrip.com/s/17bdSgjF.webp
- 西安 (2 days): 清晨一條巷，午後一列車
  - Image: https://cdn.lyriktrip.com/s/ggo1yYnD.webp
- 成都 (2 days): 在牆上，然後穿過群山
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- 拉萨 (4 days): 五百米至三千六百五十米
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- 重庆 (3 days): 晚餐前下降三千米
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- 宜昌 (1 days): 十八天中最慢的一天
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- 上海 (3 days): 離開河流，進入最後一座城市
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## Experiences

登高原，臨江河。長城、兵馬俑、大熊貓，以及長江三晚夜航，每座城池皆有英語導遊相伴。

- 故宮 (北京): 故宮將旅人帶入中國明清兩代最核心的禮制空間。
  - Subtitle: 北京城核心的中國皇家宮殿。
  - Tags: 文化遺產
  - Host: 北京, 北京在地主理人 — 皇城脈絡與長城風景
  - Access: 一段聚焦皇城核心的北京體驗，重點落在宮院尺度與歷史殿閣。
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- 景山公園 (北京): 景山公園是俯瞰故宮屋頂經典景色的最佳地點之一。
  - Subtitle: 俯瞰帝都北京的山頂景觀
  - Tags: 觀景點
  - Host: 北京, 北京在地主理人 — 皇城脈絡與長城風景
  - Access: 短暫攀登，即可飽覽城市全景。
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- 慕田峪長城 (北京): 這段長城修復完善、視野開闊，也更適合第一次來訪的旅行者輕鬆行走。
  - Subtitle: 北京近郊最經典的一段長城。
  - Tags: 長城
  - Host: 北京, 北京在地主理人 — 皇城脈絡與長城風景
  - Access: 可依體力與偏好選擇纜車或步行，這是一段完成度很高的長城體驗。
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- 胡同與什剎海漫步 (北京): 老北京依然留存的城市肌理：灰瓦四合院、幽深胡同、垂柳拂岸的湖，以及曾為全城報時的鼓樓與鐘樓。抵達當日，導遊會帶您漫步其間，節奏隨您旅途的體力而定；若抵達較晚，胡同也靜候另一個夜晚。為何將此作為行程開篇：紫禁城展現帝王的生活，而胡同展現的是尋常百姓的日子，且它們更早存在。
  - Subtitle: 老北京依然留存的街區肌理：灰瓦四合院、幽深胡同
  - Tags: City
  - Host: 北京, 北京在地主理人 — 皇城脈絡與長城風景
  - Access: 為何作為旅程的起點：宮殿展現帝王的生活，胡同則呈現尋常百姓的日常，而且胡同的歷史更為悠久。
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- 兵馬俑 (西安): 西安郊外的發掘展廳，安放著中國首位皇帝秦始皇的地下軍隊，也是該國最重要的考古發現之一。你俯瞰坑道中列隊的士兵：每一張面孔都各不相同，鎧甲按軍階區分，兩千多年埋藏後陣型依然清晰可辨。你的嚮導教你辨認：哪些是軍官，哪些是弓箭手，這些陣列原本用於什麼。為何值得慢慢參觀：規模一眼就能感受，工藝細節則需要走近才能欣賞。
  - Subtitle: 西安郊外展示秦始皇地下軍隊的發掘館
  - Tags: 文化遺產
  - Host: 西安, 西安在地主理人 — 兵馬俑與古都風華
  - Access: 前往西安參觀中國最著名的考古遺址之一的必經之路。
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- 西安古城牆騎行 (西安): 你登上去，騎起來——車輪下是灰磚，一側是牆內的老城格局，一側是牆外的新城。完整一圈約14公里，想騎多遠就騎多遠：可騎整環、一段，或改步行。速度由你自己定，各處城門有坡道、路面是磚、牆頂沒有機動車；計入的租用時長與超時計費口徑在報價中書面寫明。這是這條線最長的一段無遮蔽戶外時間，遇天候或體力條件即改為在城牆上步行；11月、12月團期的低溫排法會寫進報價。它也是這趟行程裡關於中國城市規劃最直觀的一課——牆內是古老街巷，牆外是高樓新城。
  - Subtitle: 中國現存最完整的古城牆之一，牆頂寬到可兩人並排騎行，至今仍環著老城中心完整成環。登城門票與自行車租賃均計入基礎報價。
  - Tags: 騎行
  - Host: 西安, 西安在地主理人 — 兵馬俑與古都風華
  - Access: 在中國保存最完好的城牆之一，享受活躍的遺產體驗。
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- 成都大熊貓繁育研究基地 (成都): 成都大熊貓繁育研究基地，上午遊覽：這是大熊貓進食、攀爬和活動的時段。您可以近距離觀賞牠們，了解這裡的繁育研究與保護工作。
  - Subtitle: 成都大熊貓繁育研究基地，上午遊覽
  - Tags: Nature
  - Host: 成都, 成都地主理人 — 熊貓與四川文化
  - Access: 近距離觀察牠們，聆聽繁殖研究與保育工作是如何在此地進行的。
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- 人民公園茶 (成都): 今日的落腳點：公園裡的長椅、一只蓋碗——中國特有的帶蓋茶盞，四周是本地居民，聊天、打牌，以成都的方式悠閒度過傍晚。之後沒有安排其他行程；茶不斷續，你就一直待著。為何這是成都一天的收尾：看過熊貓、坐過突突車、聽過川劇之後，這裡才是這座城市向你展示它如何安享閒暇的地方。
  - Subtitle: 今日的駐足之處：公園裡的長椅，一只蓋碗，
  - Tags: City
  - Host: 成都, 成都地主理人 — 熊貓與四川文化
  - Access: 為什麼成都的一天以它收尾：看完熊貓、坐了突突車、聽了川劇，這才是這座城市展示自己如何享受閒暇時光的地方。
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- 豫園與老城廂 (上海): 亭台樓閣、池塘、假山與長廊，依明代格局而建，原為私家園林：「豫」意為安寧，由為年邁父親建園的官員所取。中國園林宛如一幅畫卷，移步換景，一幀一景徐徐展開。環繞的街巷保留了更早時期的上海風貌，小店鋪與美食攤位林立。
  - Subtitle: 亭臺、池塘、假山與長廊，始建於明代
  - Tags: Heritage
  - Host: 上海, 上海在地主理人 — 天際線與濱江文化
  - Access: 周圍的弄堂依然保留著老上海的小店鋪和美食攤位。
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- 外灘與黃浦江輪渡 (上海): 上海外灘的二十世紀初銀行建築群隔江相望浦東的摩天大樓群；輪渡在兩者之間穿行，和當地人通勤坐的是同一條船，而江心是同時盡收兩岸天際線的唯一視角。第二天傍晚走過，抵達當晚若時間允許也去。
  - Subtitle: 上海外灘二十世紀初的銀行大樓群隔江與浦東摩天大樓遙遙相對
  - Tags: City
  - Host: 上海, 上海在地主理人 — 天際線與濱江文化
  - Access: 第二天傍晚漫步，抵達當晚若時間允許也安排散步。
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- 外灘 (上海): 站在外灘，一眼就能把上海歷史岸線與浦東現代天際線同時收入視野。
  - Subtitle: 上海標誌性的濱江天際線
  - Tags: 濱水風景
  - Host: 上海, 上海在地主理人 — 天際線與濱江文化
  - Access: 這是建立上海城市印象最合適的一站，能迅速感受建築層次與新舊對照。
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## Itinerary

### Thin Air, Then Sea Level - 18 days

Journey

#### 北京 (3 days)

- Subtitle: 降落，然後悠哉度過時光
- Recommendation: Your driver meets the flight, whatever hour it lands. Nothing on this route asks anything of you today.
- Transport: High-speed rail
- Transport mode: train

Airport pickup · Beijing at forty-four meters · Evening

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##### Day 1: 抵達，無所事事

- (transport) — 抵達日的接送和最後一天的送機已在您的報價中以書面形式註明為包含或不包含在該訂單價格內，因為在地面合約確認之前，我們不會將其列為包含項目。
- (sight) — 這座城市地勢低平，初抵時便可見一斑：環形道路、白楊樹、燈火通明的店鋪。十八天後，你將已在這個路段上方3,600米處走過，然後順河而下。
- (note) — 暫無安排。建議在酒店附近用餐，我們會根據您的時間為您預訂，費用自理。
- (accommodation) 北京和平諾富特酒店 — 北京酒店住宿。

##### Day 2: 穿過宮殿的一條線，然後是它後面的山

- (sight) — 您的預約時段已由我們提前預訂，因此您可以準時入場。入場後，您將沿著一條路線參觀：首先是朝廷處理政務的禮儀大殿，其後是生活起居區，最後是御花園，參觀結束後從北門離開。站在主庭院中央，回望您進來的那道道大門：它們層層排列，一重套一重，一直延伸到街道上。
- (sight) — 從北門出發，您會來到一座由護城河泥土堆築而成的小山腳下。穩步攀登，登上山頂的亭子，整座宮殿盡收眼底：成片的金色屋頂整齊排列，城市中軸線筆直穿過其中，向兩端延伸至視野盡頭。建議在此處拍攝全景，而非置身宮內——這裡才是最能框住一切的角度。
- (sight) — 宮殿規模宏大，賓客常感疲憊，因此路線會安排在已知的座位處停留，坡道設在平路之後，而非之前。

##### Day 3: 長城，無需攀登

- (transport) — 從北京向北行駛需要大半個上午的時間，因此今天沒有安排其他活動；車輛全天陪同您。
- (sight) — 踏上修復完整的城牆段落，瞭望塔沿著山脊向兩側綿延。導遊指向下方的關隘，講解塔樓為何恰好建在此處：彼此視線相連，一座接一座，烽火信號傳遞的速度比快馬還快。沿著山脊望去，塔樓逐級而下。這就是值得拍攝十五秒的畫面。
- (dining) — 在長城腳下的農家餐廳，品嚐道地的北方家常菜，食材皆取自周邊。今日午餐已提前安排，而非隨緣解決，因為此處距最近城鎮約一小時車程。目前定價尚未最終確定，因此您的報價單中需書面註明該午餐是否包含在費用內。
- (sight) — 雪橇沿著金屬軌道穿過樹林，是多數客人從岩壁滑下的方式。它不包含在價格內，需由想乘坐的客人在頂部單獨付費；纜車則送其他客人沿原路返回。

#### 西安 (2 days)

- Subtitle: 清晨一條巷，午後一列車
- Recommendation: Old Beijing on foot while the neighborhood is doing its errands, then 1,200 km of North China Plain at 300 km/h. Today the country starts changing under you.
- Transport: High-speed rail
- Transport mode: train

Old Beijing hutong and Shichahai lakeside walk · High-speed rail to Xi'an · Arriving

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##### Day 4: 清晨一條巷，午後一列車

- (sight) — 灰磚小巷、門墩石、倚牆而立的自行車，以及巷尾的湖。這是這座城市最尋常的模樣——不為任何人而立的紀念碑。在水邊站一會兒：划船的人、笨拙練習樂器的人，以及昨天你俯瞰過的宮殿屋頂線，從樹梢間隱約可見。
- (transport) — 下午的火車在幾小時內穿越華北平原，四周盡是平坦且被開墾至天際的農田。您訂單的車廂等級在報價中以書面形式註明，因為並非所有訂單都固定為同一等級，我們寧願明確寫出，也不願讓您誤以為是最高等級。
- (sight) — 西安海拔約四百公尺，是行程向上攀升的三站中的第一站。入住後無其他安排。
- (accommodation) 西安新地城薩默塞特酒店 — 西安酒店住宿

##### Day 5: 八千張面孔

- (sight) — 1974年，一口農井最先發現了約八千尊排列成陣的陶俑。您將依次參觀俑坑，導遊會早早為您解讀關鍵：甲片的紋路、髮髻的盤結、雙手的擺放。此後，您便自行辨識，而所見之物也隨之改變——不再是烏合之眾，而是一支指揮鏈。
- (sight) — 在較新的發掘區域，部分陶俑仍保留著原始色彩的痕跡。這些軍隊原本通體彩繪；但出土後不久，絕大部分顏料便在空氣中迅速脫落。
- (dining) — 手工拉麵與當地小麥烹飪，在參觀完 pit halls 後於遺址附近享用，而非在參觀前匆忙進食。本次午餐的定價方案尚未最終確定，因此報價中需書面註明是否包含在您的價格內。
- (sight) — 旺季期間這裡遊客眾多，常見的誤區是試圖用半天時間遊覽此景點。十月一日至七日假期週內，不提供包含西安一日遊的出發行程。

#### 成都 (2 days)

- Subtitle: 在牆上，然後穿過群山
- Recommendation: An hour of pedaling on a fourteenth-century parapet, then a train that tunnels the mountain range dividing north China from south. Today you cross a watershed, literally.
- Transport: Flight
- Transport mode: airplane

Xi'an City Wall with rampart cycling · High-speed rail to Chengdu · Arriving

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##### Day 6: 沿牆而行，穿山而過

- (sight) — 登上城門坡道，租一輛自行車，沿著城牆頂部騎行——矮牆緊貼肘邊，車流在腳下穿梭。老城在一側，新城在另一側，這一圈騎行比任何地圖都更能讓你感受到這座城牆城市的規模：要繞完它，可是需要真正用力的。
- (transport) — 下午的火車向南駛入秦嶺，在群山之中穿行，隧道一個接一個，之後才進入四川盆地。窗外是綠意朦朧、濕潤的空氣：三小時的車程，彷彿跨越了一個國家的距離。您訂單的艙位等級已在報價單中書面註明。
- (sight) — 成都海拔約五百米，是三級階梯中的第二級，也是行程離開低海拔地區的最後一晚。
- (accommodation) 成都太古里春熙路步行街亞朵酒店 — 成都酒店住宿

##### Day 7: 上午觀賞熊貓，之後自由活動

- (sight) — 清晨抵達，這是熊貓通常活動的時段：進食、從平台上爬下、回到樹杈間繼續睡覺。平坦的林蔭步道，約三小時。盡早到達圍欄區等候，而非走遍整個園區：動物會按自己的節奏來到圍欄邊，而非你的。
- (sight) — 樹蔭下的竹椅，人手一隻蓋碗，旁邊有位長嘴壺師傅，只要你坐在那裡，他就會隨時添茶。隔壁桌在打牌，再過去一位採耳師正拿著音叉幹活。三個小時是專門留給這個的，因為坐在那裡本身就是內容。坐上一個小時，你會發現自己沒看手機，也沒人問接下來還有什麼安排。
- (sight) — 睡前收拾好應對高海拔的行李。明天的行程將一次性攀升三千米，後天則特意安排了充裕的休息時間。

#### 拉萨 (4 days)

- Subtitle: 五百米至三千六百五十米
- Recommendation: One flight, one whole day, nothing else on it. The plan gains its altitude in a single move and then stops moving.
- Transport: Flight
- Transport mode: airplane

Fly Chengdu to Lhasa · Landing high · The rest of the day · Not sourced

- Images: https://cdn.lyriktrip.com/s/4dfebadb193b.jpg, https://cdn.lyriktrip.com/s/f9kZeHMg.webp, https://cdn.lyriktrip.com/s/fHoaOnUi.webp, https://cdn.lyriktrip.com/s/kmRH6ROt.webp, https://cdn.lyriktrip.com/s/abe5f3123753.jpg, https://cdn.lyriktrip.com/s/b4793a84353b.jpg, https://cdn.lyriktrip.com/s/f351a7d767ff.jpg
##### Day 8: 五百米至三千六百五十米

- (transport) — 行程兩端均無觀光安排。該航段的航班、艙位及時間尚未確定；行程中的三段國內航班僅在實際核對當季航班時刻表後方可確認。
- (sight) — 飛機尚未著陸，高原便已映入眼簾——褐色的大地褶皺起伏，廣袤無垠，河谷如絲線般穿行其間。機場距城市約一小時車程，沿途地勢平坦。
- (sight) — 報到、喝水、慢慢走、吃得清淡、早睡。這就是全部的程序，而且這是有意的安排。
- (sight) — 拉薩地面運營、以該供氧酒店為核心的住宿安排，以及進藏證辦理渠道，目前均未簽約確認。由於高原保障措施依賴於該酒店，因此相關保障亦未落實，我們在此明確說明，而非暗示。
- (accommodation) 拉薩香格里拉大酒店 — 拉薩酒店住宿

##### Day 9: 無事之日

- (sight) — 海拔3650米以上，身體需要整整一天來適應，任何行程都無法對此討價還價。因此，這一天在行程單上是空白的：沒有景點，沒有車程，也沒有出發時間。
- (sight) — 慢慢走幾個街區，找個能看到街景的地方喝杯茶，回到房間小憩，等光線斜斜地鋪滿屋頂時再出門。樓梯是試金石：爬一層就得停下來喘口氣。
- (sight) — 本段行程每天只安排一個景點，而非三個，這正是它與短途西藏線路的區別所在。到了傍晚，你會發現自己已不再匆忙趕路，而這種節奏的轉變並非刻意為之。

##### Day 10: 城市之上的宮殿

- (sight) — 宮殿矗立在拉薩上方的山脊上，從城市的大部分區域都能看到，這正是其選址的用意所在。參觀嚴格按約一小時的時段進行，需步行穿過白宮和紅宮。攀登至入口是這段行程中最耗費體力的事情：在海拔3650米處爬臺階，因此它被安排在第二個完整日而非第一天。
- (sight) — 暫無其他安排。本段兩個整天各含一項活動，而空出的半天正是本段得以成立的原因。
- (sight) — 本網站無自有定價依據，且該線路的預訂名額未作合同鎖定。此項不包含在價格內，亦不單獨向您出售。

##### Day 11: 寺廟漫步

- (sight) — 朝聖者繞寺而行，許多人以五體投地的大禮拜方式虔誠禮佛。環繞寺廟的街道整日順時針流淌著他們的身影：一側是轉經筒，另一側是商鋪，所有人皆循著同一方向。你以他們的步調緩步走完這條環路——並不匆忙，而高海拔也恰好配得上這份從容。
- (sight) — 寺院下午的辯論環節已在計劃之中。我們目前的記錄中並無經核實的運營細節，因此此處不再進一步描述，亦不提及任何無法證實的內容。
- (sight) — 這兩項均無我方定價，且均未包含在價格中。

#### 重庆 (3 days)

- Subtitle: 晚餐前下降三千米
- Recommendation: The plan gives back its altitude in one flight, and the body notices within the hour. Tonight you sleep at 260 m.
- Transport: Yangtze cruise
- Transport mode: car

Fly Lhasa to Chongqing · Breathing at 260 m 260 · Evening

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##### Day 12: 晚餐前下降三千米

- (transport) — 下行是這條弧線設計中較快的部分：上山用四天慢慢走，下山只需一個下午。這段行程必須與船隻的出發日對齊，以便同一天出發，這也是該路線目前還沒有出發日曆的原因之一。
- (sight) — 大多數客人反饋的第一件事是能睡個好覺了。第二件事則是濕度：重慶坐落於河谷之中，空氣總是潮濕的。
- (note) — 此處的單軌線路筆直穿過一棟十九層住宅樓的中央，樓內設有車站。它被列入晚間行程計劃中。該路段未標註來源，無定價，也不作為附加項目出售。
- (accommodation) 重慶萬豪酒店 — 重慶酒店住宿

##### Day 13: 一座垂直的城市，然後是一艘船

- (sight) — 這座城市依山而建，坐落於兩條河流之間，一棟建築的一樓竟是另一棟建築的八樓。晨間路線規劃在方案之中，但我們記錄中並無該路線的經核實營運詳情，故不再贅述，僅標註為來源不明。
- (sight) — 您將於下午登船，船舶順流而下。艙位庫存未提前鎖定，本航線亦未設定艙位等級，因此此處不為您介紹具體艙房，亦不含艙房價格。
- (sight) — 從這裡到上海，行程最後的260公尺下降分布在四天內，大部分時間你幾乎不用費力。

##### Day 14: 峽谷與船閘的一天

- (sight) — 峽谷如牆矗立，而非風景：河流蜿蜒，天空化作一線。甲板椅、茶香，以及經過兩週火車與飛行後，以步行速度緩緩掠過的鄉野。
- (sight) — 船舶駛入閘室，身後的閘門緩緩關閉，一堵水牆將數千噸的巨輪托起。您站在欄杆旁，看著水位線沿著混凝土壁不斷攀升。整個過程持續數小時，值得您熬夜守候。
- (sight) — 當天的船上活動由遊輪營運商自行安排，我們不另行編寫版本。在這一天的某個時刻，你會發現自己從早餐後就沒再想起過海拔高度或未讀郵件。
- (sight) — 河段不含我方陸地資源，船上兩整天亦不含我方內容。

#### 宜昌 (1 days)

- Subtitle: 十八天中最慢的一天
- Recommendation: Sailing, with a shore stop run by the ship. The recovery leg does its work here.
- Transport: Flight
- Transport mode: airplane

Sailing · Shore visit · What the day is for

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##### Day 15: 十八天中最慢的一天

- (sight) — 江過峽谷後豁然開朗，兩岸化為梯田、城鎮與起重機。這是中國無人拍攝、卻人人生活其中的部分。
- (sight) — 這是一個單一翻譯單元。即使它包含多行、列表項、段落或子部分，也要將整個源文本翻譯為一個字串。不要按行或列表項分別翻譯——無論源文本包含多少行或列表項，整個源文本都翻譯為一個字串。陣列中包含多個元素在這裡總是錯誤的。
- (sight) — 這是行程中第四個輕鬆的日子，也是拉薩段可住宿四晚、而非兩晚的原因。乘船而下而非再次搭乘飛機，正是這條線路的最大亮點。

#### 上海 (3 days)

- Subtitle: 離開河流，進入最後一座城市
- Recommendation: Disembark in the morning, fly in the afternoon, and land at sea level. The arc closes tonight.
- Transport: Private vehicle
- Transport mode: car

Disembark at Yichang · Fly to Shanghai · Sea level

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##### Day 16: 離河入城，終抵古城

- (transport) — 船於早晨抵達，從碼頭出發前往機場的接送服務。這是您的行李在上海之前的最後一次移動。
- (transport) — 此航段已在計畫中，但其航班時刻尚未與當前季節的航班表進行核對，因此僅在核對後報價。抵達當日無行程安排。
- (sight) — 八天前，你身處這家酒店大堂上方3,650米的高空。今晚，這裡的空氣對你毫無負擔。
- (accommodation) 上海外灘美高梅貝拉吉奧酒店 — 上海酒店住宿

##### Day 17: 一座花園，一艘通勤船，兩座天際線

- (sight) — 亭台、假山、池塘與曲徑通幽，坐落於上海最古老的街區之中。全程平坦，約兩小時漫步，周邊巷弄免費開放。歷經十八天的宏大景觀後，這座只需六步便能盡覽的園林，恰是一番別樣的節奏。
- (transport) — 你乘坐這座城市通勤的渡船過河，與騎著踏板車、趕著上班的人們一同在碼頭等候，只需一張公車票的票價。幾分鐘後，對岸便很快到達。
- (note) — 古老的銀行和貿易建築佔據河岸一側，高塔則佔據另一側，它們相隔約百年時光，彼此對望。您的導遊將陪同您漫步於此：河濱步道上，常有陌生人以提供茶水或練習英語為名，前來搭訕。

##### Day 18: 首頁

- (transport) — 最後一天的送機服務在您的報價單中以書面形式註明，是包含在該訂單價格內還是額外收費，其依據與到達接機相同。
- (sight) — 它的順序。四十四米，四百，五百。三千六百五十，然後沿著河流一路回到大海。

## Daily plan

### Day 1 — 登陸，然後什麼都不做

您的司機會在航班降落時接您，無論何時抵達。這條路線今天不需要您費心。

- 機場接送: 抵達當日的接載及最後一天的送返，是否包含在該訂單價格內，會以書面形式載明於您的報價單中；因為在陸地合約確認之前，我們不會將這些項目列為已包含。
- 北京，海拔四十四米: 這座城市地勢低平，初次駕車駛入即可見一斑：環城道路、白楊樹、燈火通明的店鋪。十八天後，你將身處這條道路上方三千六百公尺之處，再順流而下歸來。
- 傍晚: 今日無既定行程。建議於飯店附近用餐，並可依您的需求為您代訂，費用由您自行負擔。
- 住宿: 北京
- 餐飲: 今日未安排行程

### Day 2 — 一條路線穿過宮殿，然後是後面的山丘

先看宮殿，沿著同一條軸線，然後是那座小山，讓你看清剛剛走過的一切。這一天，你會真正感受到這裡的宏偉規模。

- 故宮: 您的入場時段已由我們提前預訂，因此您可準時入內。入內後，您將沿著一條路線參觀：首先是朝廷處理政務的禮儀大殿，接著是後方的起居宮室，最後是御花園，參觀結束後從北門離開。站在主庭院中央，回頭望向您進來的那些宮門：它們一座接一座地排列，一直延伸到街道上。
- 景山公園: 北門外便是護城河土丘的起點。拾級而上，山頂亭台俯瞰，整座宮殿盡收眼底：成排的金色屋頂綿延不絕，城市的中軸線筆直貫穿其中，向兩端延伸至視線盡頭。在此處而非宮內取景，方能捕捉這幅囊括一切的畫面。
- 步調: 宮殿規模宏大，遊客常感疲憊，因此路線會安排在我們所知的座椅處休息，且丘陵地形安排在平坦路段之後，而非之前。
- 住宿: 北京
- 餐飲: 依報價所含之早餐方案

### Day 3 — 城牆，無需攀登

搭乘纜車上山，抵達山脊時雙腿尚未盡責。今日只需完成一件事，卻備足整整一天時光。

- 驅車前往慕田峪: 從北京向北行駛的路程耗費大半天時間，因此今日未安排其他行程；車輛全天伴隨您左右。
- 搭乘纜車上山: 您踏上修復過的城牆段，兩側山脊上延伸著一座座瞭望塔。導遊指出下方的關隘，並解釋這些塔為何矗立於此：一塔接一塔，視線相連，信號傳遞比馬匹還快。沿著山脊望去，塔樓逐級而下，那十五秒的畫面值得拍攝。
- 城牆下的農家午餐: 在城牆腳下的農家餐廳享用北方家常菜，食材取自附近種植的作物。今日午餐特意安排，而非碰運氣，因為城牆距離任何地方都有一小時車程。其計價基礎尚未確定，因此您的報價單會以書面註明此午餐是否包含在價格內。
- 下山: 大多數遊客從長城下來時，會選擇乘坐金屬軌道上的滑車穿越樹林。這項活動不包含在票價內，需在頂端自行付費；其他人則乘坐纜車沿原路下山。
- 住宿: 北京
- 餐飲: 依報價所含之早餐基準，加上農舍午餐，其價格基準以書面載明

### Day 4 — 上午漫步巷弄，午後搭乘火車

漫步老北京，感受街坊日常，隨後以時速300公里穿越華北平原1,200公里。今日，腳下的大地開始變換。

- 北京老城胡同與什剷海湖畔漫步: 灰磚小巷、門檻石、倚牆而立的腳踏車，以及巷尾的湖泊。這是這座城市平凡的一面，不屬於任何人的紀念碑。在水邊佇立片刻：划槳的小船、有人生澀地練習樂器，以及昨日你曾俯瞰的宮殿輪廓，隱約可見於樹影之間。
- 搭乘高鐵前往西安: 午後的火車在數小時內穿越華北平原，平坦且耕作至四面八方的地平線。您訂單的艙等已書面載明於報價單中，因為並非所有訂單皆固定相同艙等，我們寧可寫明，也不願讓您自行臆測為最高等級。
- 抵達: 西安位於海拔約四百公尺處，是行程中三段爬升的第一步。入住後暂无其他安排。
- 住宿: 西安
- 餐飲: 依報價所含之早餐方案

### Day 5 — 八千張面孔

兵馬俑的埋藏軍隊值得花上一整天的時間細細品味，而非只是匆匆一瞥。午後時分，你便能從盔甲上辨識出軍階。

- 兵馬俑: 估計有八千尊兵馬俑列陣而立，1974年，一口農井首先發現了它們。你依序走過坑道大廳，導遊會早早給你解讀的關鍵：鎧甲、髮髻的結法、手勢的擺放。之後，你便自行分辨，而這改變了你所注視的對象：不是一群人，而是一條指揮鏈。
- 油漆: 在較新發掘的區域，部分文物仍保留著原有的色彩痕跡。兵馬俑出土時原本帶有彩繪，但幾乎所有顏料在出土後的最初幾分鐘內便已剝落。
- 陝西麵條午餐: 拉麵與當地小麥烹飪風味，建議在土窯宴結束後於現場附近用餐，而非趕場途中匆忙解決。午餐報價尚待確認，請務必於報價單中明確註明此項費用是否已包含在內。
- 步調: 此處旺季人潮眾多，常見的錯誤是試圖在一個上午內遊覽此景點。十月一日至七日國慶假期期間，不提供包含西安行程的出發班次。
- 住宿: 西安
- 餐飲: 依報價所含之早餐基準，加上陝西麵食午餐，其價格基準以書面載明

### Day 6 — 沿著城牆，穿越群山

在十四世紀的城牆上騎車一小時，然後搭乘火車穿越分隔華北與華南的山脈。今天，你將跨越分水嶺，名副其實。

- 西安城牆騎行體驗: 登上閘門坡道，租一輛自行車，沿著城牆頂部騎行，城垛就在手肘旁，而城牆下的車流在下方。舊城在一側，新城在另一側，這趟騎行比任何地圖都更能讓你體會城牆城市的規模：要真正踩踏一番才能繞完一圈。
- 搭乘高鐵前往成都: 下午的火車向南駛入秦嶺，途中大部分時間都在山脈中穿行，一隧接一隧，最後才穿出進入四川盆地。翠綠、朦朧、濕潤的空氣——三個小時內，彷彿跨越了一個國家的景色差異。您所訂車次的艙等，請詳閱報價單上的書面說明。
- 抵達: 成都海拔約五百公尺，位於三級階梯的第二級，也是計畫離開低地前的最後一夜。
- 住宿: 成都
- 餐飲: 依報價所含之早餐方案

### Day 7 — 清晨探望熊貓，之後便無其他安排

上午時光在動物們真正清醒的時刻中度過，下午則在椅子上悠閒度過。這是計畫啟動前最後一個輕鬆的日子。

- 成都熊貓基地: 您於早晨抵達，此時正是熊貓活動頻繁的時段：進食、從平台上爬下、或回到樹杈間繼續酣睡。園內步道平坦且多樹蔭，全程約需三小時。建議提早抵達某個展區並耐心等候，而非走遍整個園區：熊貓會依自己的節奏靠近圍欄，而非配合您的時間。
- 人民公園蓋碗茶體驗: 樹下的竹椅，一人一碗蓋碗茶，一位手持長嘴壺的師傅，只要你坐著，就不斷為你添茶。隔壁桌在打牌，隔兩桌有掏耳師傅拿著音叉工作。為此預留三個小時，因為坐著本身就是內容。一個小時過去，你會發現自己沒看手機，也沒有人問接下來要做什麼。
- 今晚: 睡前請準備好應對高海拔。明天行程將在一趟飛行中攀升三千公尺，而後天則刻意留白。
- 住宿: 成都
- 餐飲: 依報價所含之早餐方案

### Day 8 — 五百米至三千六百五十米

一趟航班，一整天，別無其他。旅程在一次起飛中攀升至高空，然後就此停駐。

- 從成都飛往拉薩: 該日兩端均無安排觀光行程。此航段的航班、艙等及時間表尚未確定，行程中的三段國內航段需待核對當季航班時刻表後，方可報價。
- 高處降落: 高原的景色在輪胎尚未觸地之前便已展開——褐黃的褶皱大地在視野中鋪陳，河谷縱橫穿梭其中。機場距城市約一小時車程，入城路段平坦開闊。
- 當日其餘時間: 辦理入住、喝水、慢步、輕食、早睡。這就是整個行程，而且是有意為之的安排。
- 未提供來源: 拉薩的地面運營、本段行程圍繞其設計的供氧酒店，以及西藏入藏許可證管道，均尚未簽約。高原安全保障依賴於該酒店，因此保障措施亦未到位，我們會如實說明，而非暗示已就緒。
- 住宿: 拉薩
- 餐飲: 依報價所含之早餐方案

### Day 9 — 空無一物的一天

這是一個適應日，唯一真正的工作就是呼吸。計畫將這一天安排在最前面，其他一切都圍繞著它來調整。

- 這一天存在的原因: 在海拔約3,650公尺處，身體需要一個夜晚和一個白天才能適應任何劇烈活動，沒有任何行程安排能與之妥協。因此，這一天在紙面上是空白的：沒有景點、沒有車程、沒有出發時間。
- 行程樣貌: 慢慢走過幾個街區，找個能看見街景的地方喝茶，回到房間，午後小睡，當光線在屋頂上拉長時再出門。樓梯是關鍵：爬一層樓，你就得停下來喘口氣。
- 此後的節奏: 在本節其餘部分，計畫每天只安排一項活動，而非三項，這正是此行程與較短的西藏行程之間的差異。到了傍晚，你會發現自己已不再匆忙，而這並非你刻意做出的決定。
- 住宿: 拉薩
- 餐飲: 依報價所含之早餐方案

### Day 10 — 城市上方的宮殿

一棟建築、一個清晨，餘下的一天全然留白。在這種海拔高度，行程計畫每天只安排一件小事。

- 布達拉宮: 宮殿矗立在拉薩上方的山脊上，從市區大部分地方都能看到，這正是它選址的用意。入內參觀採嚴格時段制，約一小時，依序步行穿過白宮與紅宮。攀登至入口是此段行程中最耗體力的部分：在海拔3,650公尺處爬階梯，因此安排於第二個整天而非第一天。
- 下午: 此後未安排任何行程。本段有兩整天各含一項行程，而空出的半日正是本段之所以能運作的原因。
- 未提供來源: 我們對此景點並無自行定價的依據，且此路線的入場時段並未簽約。此費用未包含在價格內，亦不會向您出售。
- 住宿: 拉薩
- 餐飲: 依報價所含之早餐方案

### Day 11 — 寺廟裡的人們走動著

上午是仍在使用的朝聖地，下午是修道院的庭院。今天的主題是這裡的人們在做什麼，而不是這裡建造了什麼。

- 大昭寺和八廓街: 朝聖者繞行寺廟，其中許多人以五體投地的方式禮拜。環繞寺廟的街道終日順時針流動：一側是轉經輪，另一側是商店，方向與眾人一致。你以他們的步伐走完這條路線，步伐不快，而高海拔也與之相稱。
- 色拉寺辯經: 寺院下午的辯經活動已納入行程。目前我們手中並無經核實的相關運作細節，因此在此不再多加描述，也無法確認的內容我們不予提及。
- 未提供來源: 兩者皆未包含我們自身的定價基準，且皆未計入價格中。
- 住宿: 拉薩
- 餐飲: 依報價所含之早餐方案

### Day 12 — 晚餐前下撤至三千公尺

這趟行程將在一次飛行中恢復其海拔高度，身體在一小時內便會察覺。今晚您將在海拔260公尺處就寢。

- 從拉薩飛往重慶: 下降是弧線中較快的一半，這是設計使然：四天緩慢上升，一個下午快速下降。這一段必須與船隻同日出發的航行日期對齊，這也是這條航線至今尚無出發日曆的原因之一。
- 在260米處呼吸 260: 多數旅客首先提到的，是終於能好好睡上一覺。其次則是濕氣：重慶地處河谷，空氣總是潮濕。
- 傍晚: 「這裡的單軌電車線直接貫穿一座十九層住宅大樓的中間，車站位於建築內部。它位於晚間計畫中。它處於未經查證的路段，沒有標價，也不作為附加項目販售。」
- 住宿: 重慶
- 餐飲: 依報價所含之早餐方案

### Day 13 — 一座垂直城市，然後是一艘船

在依山而建的城市度過一個早晨，然後您登船，並停止收拾行李，準備度過三個夜晚。旅程中移動的部分將於今日結束。

- 重慶早晨: 這座城市依山而建，夾在兩條河流之間，一棟建築的一樓是另一棟的八樓。早晨的路線已列入計畫，但我們記錄中沒有該路線的實際營運細節，因此不再贅述，並標註為來源不明。
- 啟程: 您於下午登船，船隻順流而下。此航線未簽訂船艙庫存合約，亦未設定船艙等級，因此此處不向您描述任何船艙，亦不提供任何船艙價格。
- 剩餘的下降路程: 從這裡到上海，行程在四天內下降最後260公尺，其中大部分時間您無需做任何事。
- 住宿: 登船
- 餐飲: 船上餐飲以船公司自身標準為準

### Day 14 — 峽谷與船閘一日遊

河道變窄，兩岸峭壁聳立，船隻在混凝土閘室中緩緩上升，耗去大半日時光。今日無需趕赴任何地方。

- 水上: 峽谷如牆壁般迎面而來，而非風景：河流轉彎，天空變成一條縫隙。在兩週的火車與飛機行程後，坐在躺椅上，品著茶，看著鄉村以步行的速度緩緩掠過。
- 通過船閘: 船駛入船閘，閘門在身後關閉，一道水牆將數千噸重的船隻緩緩升起，而你站在船舷邊，看著水位線沿著混凝土牆攀升。這過程需要數小時，但絕對值得熬夜觀看。
- 船上節目: 船上當日的行程安排由船公司自行規劃，我們不另行撰寫。這一天中，某個時刻你會發現，從早餐後，你便未曾想起高原反應，或是你的電子郵件收件匣。
- 未提供來源: 此河段無我方陸上行程，船上兩整天亦無我方安排的內容。
- 住宿: 登船
- 餐飲: 船上餐飲以船公司自身標準為準

### Day 15 — 十八天中最慢的一天

乘船航行，並在船上安排的岸上停留。恢復航程在此發揮作用。

- 航行: 峽谷之後，河面漸寬，兩岸化為梯田與平地，城鎮與起重機點綴其間。這是中國無人拍照、卻人人生活其間的地方。
- 岸上觀光: 岸上停留安排於當日，由船公司依其自身行程管理。我們將其歸屬於船公司，而非我方。
- 這一天要去哪裡: 這是行程中第四個輕鬆的日子，也是拉薩段能安排四晚而非兩晚的原因。選擇水路而非第二趟航班，正是這趟行程的核心論點。
- 住宿: 登船
- 餐飲: 船上餐飲以船公司自身標準為準

### Day 16 — 離開河上，走進最後一座城市

上午下船，下午搭機，於海平面高度降落。今晚，旅程的弧線將畫下句點。

- 於宜昌下船: 船於上午抵達，接駁至機場的交通從碼頭出發。這是您的行李在上海之前最後一次移動。
- 飛往上海: 此航段已列入行程，但其時刻表尚未與當季班表核對，因此需待核對後方可報價。抵達時未安排任何活動。
- 海平面: 八天前，你身處海拔3,650公尺，高於這間飯店大廳。今晚，空氣不再對你有所要求。
- 住宿: 上海
- 餐飲: 依報價所含之早餐方案

### Day 17 — 一座花園，一艘通勤船，兩道天際線

清晨漫步古典園林，午後搭乘忙碌的渡輪，入夜後欣賞濱水風光。最後一個完整的一天，與第一天遙相呼應。

- 豫園與老城區: 亭臺樓閣、假山、池塘與絕不筆直的小徑，坐落於上海最古老的城區之中。全程平坦，約兩小時路程，周邊巷弄漫步免費。歷經十八天的宏偉壯闊之後，這座專為六步之遙觀賞而建的園林，帶來截然不同的節奏。
- 黃浦江渡輪: 你搭乘市民通勤的渡輪過河，船上載著機車和上班的人們，票價僅相當於一張公車票。幾分鐘後，對岸便迅速映入眼簾。
- 外灘夜景: 古老的銀行與貿易建築矗立於河岸一側，高樓大廈則佔據另一側，兩者相隔約百年光陰，彼此遙遙相望。您的導遊將陪同您漫步於此：河濱總能吸引陌生人前來，或兜售茶飲，或練習英語。
- 住宿: 上海
- 餐飲: 依報價所含之早餐方案

### Day 18 — 首頁

早餐後前往機場。行程的結束如同開始：有司機接送，從容不迫。

- 機場送機: 最後一天的送機服務是否包含在該訂單價格內，會在您的報價單中以書面形式載明，其基準與抵達時的接機服務相同。
- 您帶回家的回憶: 其順序。四十四公尺，四百，五百。三千六百五十，然後一條河流一路回到大海。
- 住宿: 行程結束
- 餐飲: 依報價所含之早餐方案

## Hotels

### 上海皇家花園酒店（上海國際度假區）

- City: 上海
- Description: 上海皇家花園酒店：一家豪華花園酒店，靠近浦東機場和迪士尼樂園，提供往返兩地的免費接駁服務。
- Image: https://cdn.lyriktrip.com/s/a07e8f886100.jpg

### 拉薩香格里拉大酒店

- City: 拉薩
- Description: 五星級藏式風格酒店，配備富氧客房，助您適應高原環境。
- Image: https://cdn.lyriktrip.com/s/3AvCcitN.webp

### 北京海航大廈萬豪酒店

- City: 北京
- Description: 北京國際高端酒店，適合商務及城市入住。
- Image: https://cdn.lyriktrip.com/s/bWOFYezP.jpg

### 北京東三環希爾頓逸林酒店

- City: 北京
- Description: 位於北京的國際化高端酒店，適合商務及休閒旅客入住。
- Image: https://cdn.lyriktrip.com/s/kkFJOiOe.webp

### 重慶萬豪酒店

- City: 重慶
- Description: 這家重慶飯店值得信賴，適合遊覽完山城的山巒、江河、橋樑與夜景後，想要享受舒適休憩的旅客入住。
- Image: https://cdn.lyriktrip.com/s/i6e7PjRG.webp

### 五語天空花園酒店

- City: 重慶
- Description: 重慶精選酒店，作為共享路線的酒店資源。
- Image: https://cdn.lyriktrip.com/s/6vN1tgqi.webp

### 上海外灘美高梅貝拉吉奧酒店

- City: 上海
- Description: 精選上海酒店，作為共享行程的酒店資源。
- Image: https://cdn.lyriktrip.com/s/9u9jCkFL.webp

### 上海中港匯鉑爾曼酒店

- City: 上海
- Description: 上海中港匯鉑爾曼酒店，位於打浦橋，毗鄰田子坊，距地鐵9號線和世博園區僅幾步之遙。
- Image: https://cdn.lyriktrip.com/s/5xOD9FRB.webp

### 成都成華希爾頓酒店

- City: 成都
- Description: 作為成都出行的實用據點，這裡交通便捷，方便您輕鬆探索城市、享受悠閒出遊，觀光歸來後更能獲得舒適愜意的休憩體驗。
- Image: https://cdn.lyriktrip.com/s/3pup59R7.webp

### 成都太古里春熙路步行街亞朵酒店

- City: 成都
- Description: 成都春熙路附近的簡約住宿，適合希望輕鬆步行、覓食及短途市內出行的旅客。
- Image: https://cdn.lyriktrip.com/s/bUOsDqAb.webp

### 香格里拉大酒店

- City: 西安
- Description: 西安香格里拉大酒店：五星級奢華，毗鄰兵馬俑，距機場35分鐘車程。
- Image: https://cdn.lyriktrip.com/s/ldYT8r2G.webp

### 西安賽瑞喜來登大酒店

- City: 西安
- Description: 西安北城喜來登酒店：五星級奢華，距大明宮僅五分鐘路程，設有室內游泳池和康體中心。
- Image: https://cdn.lyriktrip.com/s/k01OUBYw.jpg

### Pagoda君亭設計酒店(重慶解放碑洪崖洞店)

- City: 重慶
- Description: Pagoda君亭設計酒店（重慶解放碑洪崖洞店）
- Image: https://cdn.lyriktrip.com/s/7Lg2DSnY.webp

### 北京希爾頓酒店

- City: 北京
- Description: 北京知名國際酒店，服務可靠，地處市中心。
- Image: https://cdn.lyriktrip.com/s/jU1EgACp.webp

### 上海虹橋中心愛琴海亞朵S酒店

- City: 上海
- Description: 全季酒店（虹橋店）：毗鄰愛琴海購物公園和地鐵10號線，距國家會展中心6公里。
- Image: https://cdn.lyriktrip.com/s/ciHY2Qvs.webp

### 拉薩香格里拉大酒店

- City: 拉薩
- Description: 拉薩香格里拉大酒店，毗鄰羅布林卡和西藏博物館，享有山景，設有供氧休息室和4間餐廳。

### 博舍

- City: 成都
- Description: 精品奢華酒店，坐落於太古里附近一座修復後的清代庭院內，是成都設計感最強的酒店之一。
- Image: https://cdn.lyriktrip.com/s/2Dh9ApbX.webp

### 宜昌威斯汀酒店

- City: 宜昌
- Description: 宜昌精選酒店，作為共享路線的酒店資源。
- Image: https://cdn.lyriktrip.com/s/7CS9CS1K.webp

### 北京索菲特酒店

- City: 北京
- Description: 位於北京市中心的豪華國際酒店，提供精緻舒適的住宿體驗與優質服務。
- Image: https://cdn.lyriktrip.com/s/itT5uc1l.webp

### 上海陸家嘴浦東大道亞朵S酒店

- City: 上海
- Description: 上海陸家嘴亞朵S酒店：浦東時尚之選，距外灘、金茂大廈及上海中心大廈僅數分鐘路程。
- Image: https://cdn.lyriktrip.com/s/eFZcuG90.webp

## Included / Excluded

### What's Included

- 故宮: 門票費用，加上我們為您預訂的定時預約，詳細資訊請參閱您的確認函。此行程日絕不會安排在週一，故宮的休館日
- 景山公園: 入場。山頂涼亭俯瞰宮殿天際線與中軸線
- 慕田峪長城: 含門票及上山纜車或開放式吊椅段，因此上山不需步行。雪橇滑降不包含在價格內。
- 老北京胡同與什剎海湖邊漫步: 穿越庭院小巷與湖畔街道的導覽步行。此步行無需門票。
- 兵馬俑: 包含坑廳入場。10月1日至7日國慶假期期間，西安當日往返的出發日期已從我們的日曆中移除。
- 西安城牆含騎行體驗: 門票，以及城牆騎行段的自行車租賃
- 成都熊貓基地，上午參觀: 門票，早晨入場時動物通常較為活躍
- 人民公園蓋碗茶座: 每位來賓一個蓋碗茶座，茶水無限續杯，想坐多久就坐多久。掏耳及其他園內攤位服務不包含在價格內。
- 豫園與老城區: 豫園門票。周邊老城區漫步無需門票
- 黃浦江渡輪: 公共渡輪的單程船票費用
- 夜晚的外灘: 外灘濱水區的傍晚漫步。無需入場費

### Not Included

- 國際航班: 飛抵北京，由上海返程
- 簽證與西藏通行證: 需辦理中國簽證之旅客，其簽證費用及辦理手續費不包含在價格內。西藏旅行許可證之費用及其辦理手續費亦同樣不包含在價格內，直至許可證申請完成為止。
- 第8天至第16天: 拉薩段、重慶日及長江三晚不包含陸地採購，且完全不在價格範圍內
- 慕田峪長城滑道下山: 由選擇此項目的旅客於現場支付
- 園區攤位服務: 人民公園內的掏耳、擦鞋等類似服務
- 上述未提及的場內交通: 此路線上的每個景點均提供接駁車及園區內交通
- 餐食（除上述所列之外）: 上述未提及的午餐和晚餐：由導遊推薦並代為預訂，費用自理
- 小費: 導遊、司機及船員的小費
- 單人房或加床差價: 選擇房型等級後，按每筆訂單收費
- 個人消費: 洗衣服務、迷你吧、通訊服務、私人購物
- 可選附加服務: 目前此路線未提供任何自選項目。未來若有任何自選項目，將於您選擇時另行計價，絕不會包含在基本方案中，亦不會列為行程亮點。

### Special Notes

這條路線上的幾件事取決於許可證辦公室、季節或航行日曆，而非我們的偏好。在此如實說明。

- 預訂尚未開放: 我們不收訂單，也不收取訂金。必須先完成四件事：能夠符合所有日期限制的出發日曆；拉薩方面的安排，包括配有氧氣設備的飯店；免簽入境的西藏入境許可的確定回覆；以及與拉薩航班日期相符的河輪艙位預訂。請告訴我們您的日期，我們將在其開放時主動聯繫您。
- 先談許可證問題: 此路線上的每位旅客除了入境路線外，還需要西藏旅行許可證。對於以免簽方式進入中國、持無中國簽證頁護照的旅客，能否取得該許可證，我方紀錄中尚無定論。所有六個免簽市場皆取決於此。我們不會在假設答案為肯定的情況下銷售此路線。
- 許可證處理時間: 許可證預審需在出發前至少15天完成，因此所有市場均不接受出發前15天內的訂單。請注意，我們核准的付款條件將尾款設在出發前14天，比許可證截止日期晚一天。兩者時間不一致，許可證截止日期優先，付款如何配合此截止日期的安排會在開放預訂前確定。
- 2026年10月至12月季節: 拉薩段僅安排於四月至十月間，而遊輪航線在2026年的航季則分別於11月27日與12月7日結束。若為18天行程，任何10月中旬之後的出發日期皆會跨入11月；這兩個時段加總後，2026年10月至12月間實際上已無任何出發日期能滿足整個18天同時符合兩段時段的條件，因此本航季不出售此行程。依設計，本行程僅於四月至十月期間開放預訂。
- 海拔高度與尚未就緒事項: 第八天行程一次飛行爬升3,150公尺，之後安排一天完全休息，此後每天只排一項活動，最後沿河而下而非再搭一次飛機——這就是設計。目前尚未落實的是裝備部分：這段行程所依賴的配備氧氣的飯店尚未簽約，因此我們不會把高原防護措施描述為已經就緒。關於心肺健康狀況的行前問卷正在撰寫中，尚未完成。
- 出發日期: 這四項限制須同時運算，在此之前無法排出出發日曆。第2天絕不逢週一（宮殿閉館日）。西安行程不安排於國慶黃金週（10月1日至7日）。拉薩路段僅於4月至10月營運。登船日依船公司既定航次安排，並逐航次對照營運商最新班表核對，不以每週模式推估。
- 交通尚未確認: 兩段高鐵車廂等級及三段國內航班艙等均未設定，且三段航班尚未核對當季航班時刻表。每一項均以書面載明於您的報價中，且均經確認後方予報價。空白之艙等視為最高等級，故絕不保留空白。
- 護照: 英國、歐洲大部分地區及加拿大護照可免簽入境，停留天數為30天；澳洲及紐西蘭護照亦享有相同30天待遇。我們會逐筆訂單核對18天及之後在中國的額外天數是否落在該窗口內，因此最多留有12天餘裕。現行政策有效期至2026年12月31日。出發日期在2026年12月14日（含）以前的行程，均能在窗口內完成；之後的出發日期，須待官方正式延長公告後方可報價。美國護照不在免簽名單上，且此行程天數超過現行10天免簽過境政策允許範圍，因此美國旅客需持有中國旅遊或商務簽證，外加許可證。美國旅客是否適合參加此路線，目前正進行商業評估，在此期間暫不接美國訂單。
- 進入轉機政策: 根據十日免簽過境政策入境中國的旅客無法參加此行程。十八天超過該政策允許的停留期限，且其允許的地區不包括西藏。我們在付款前即明確告知，且不會尋求變通方式。
- 確認與變更: 確認時間的承諾以及更改與退款的條款，目前正與我們的地面合作夥伴及船運營商協商中。在協商完成前，每份報價均以書面載明其各自的確認截止時間，以及更改與退款的條件。就結構而言，此行程包含三段國內航班、兩段鐵路、一段固定日期的航程，以及一項需提前15天預審的許可證。更改日期將同時影響上述所有項目，其中航程日期是最難以調整的。

## 十八 天適合你嗎？

不到十八天？

### 少於十八天？

此路線在一處節點分開。北京、西安與成都各自獨立，構成較短的經典行程。高原段需要四晚住宿及一個休息日，因此是無法縮減、只能刪除的部分。順江而下的河段可以改搭飛機取代，但代價是失去讓高原段得以運作的恢復行程。請告訴我們您的日期與同行人數，我們會直接刪除整個段落，而非壓縮行程節奏。

## Good to Know

- 團體: 私人行程，僅限您的團隊。最少1位旅客，無固定上限。
- 步調: 18天七站：北京3晚、西安2晚、成都2晚、拉薩4晚、重慶1晚、船上三晚、上海2晚。四個輕鬆的日子，其中一天完全沒有安排行程。
- 行程難度: 市區步行量適中。有一段高海拔路段，約3,650公尺，住宿四晚，抵達當天安排休息日，之後每天安排一項活動。該路段最陡峭的部分是一段樓梯。路線其他地方的每段上坡都有電梯或自行車可代步。
- 港口: 北京進，上海出；第一天機場接駁與第十八天送機，依訂單書面載明
- 簽證: 英國、大多數歐洲及加拿大護照可免簽入境30天，逐筆訂單審核。澳洲及紐西蘭護照同樣享有30天免簽。每位旅客亦需持有西藏旅遊許可證。美國護照需申請中國簽證，目前暫不接受美國訂單。
- 語言: 各城市提供英語導遊。每筆訂單會以書面載明哪些日期配有導遊，以及其執照等級。
- 付款: 此路線開放預訂時：自 1 位旅客起。支付 10% 訂金（最低 $399）即可鎖定您的日期。餘額需於出發前 14 天付清。「或同級」絕不代表降級。
- 季節: 高原段行程為4月至10月，河輪2026年航季於11月27日及12月7日結束。2026年10月至12月期間，無18天全程可售出發日期。

## 您的私人禮賓服務

- Name: 胡杰森
- Title: 中國私旅路線顧問
- Tagline: 專為定制中國之旅提供雙語規劃服務的禮賓臺
- Bio: 我們的中國團隊會根據每條路線的風格，精心調整行程節奏、酒店安排及當地接待服務。
- Avatar image: https://cdn.lyriktrip.com/s/c0TBypRh.png

### Stats

- 20+ Years
- 300+ Trips designed
- 24/7 On-trip care

### 從一次對話開始

每段 LyrikTrip 旅程都從一次對話開始。告訴我們你的出行日期和同行人——如果這個天數不太合適，我們會直說，並為你重新規劃更短的行程。4 小時內首次回覆，一個工作日內給出對應日期的清楚報價。

- CTA: 開始對話

### Step 01: 告诉我们什么让你心动

不是出行日期和预算——而是你的好奇心。你一直想去哪里？你想感受什么？我们从这里出发。

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## 旅客評價

- Overall rating: 4.9
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4.9 / 5

### Platforms

- google: 4.9 (312 reviews)
- tripadvisor: 5.0 (211 reviews)

- Filter tabs: 全部, Google, TripAdvisor
- Emily Carter (🇺🇸 Seattle, USA · 5★ · May 2026 · google): Perfect for couples - My partner and I had an amazing time in China. Everything was arranged for us — transfers, hotels, guides. No stress at all.
- Claire Brooks (🇬🇧 London, UK · 5★ · Apr 2026 · tripadvisor): Great for families - Traveled with my two kids and had zero issues. The team made sure the pace wasn't too rushed and included things the kids would enjoy. Communication was easy throughout. Will definitely use them again for our next Asia trip.
- Laura Bennett (🇨🇦 Toronto, Canada · 5★ · Mar 2026 · google): Alisa made the whole experience easy - Alisa was our point of contact throughout and she was brilliant — patient, knowledgeable, and always quick to reply. The trip itself was wonderful. Beijing and Guilin were highlights.
- Mark Henderson (🇺🇸 Denver, USA · 4★ · Feb 2026 · tripadvisor): Good service, minor hiccup but sorted quickly - Really good service. There was a small mix-up with one of our restaurant bookings but it got sorted quickly. The rest of the trip was seamless.
- Rebecca Miller (🇺🇸 Boston, USA · 5★ · Jan 2026 · google): Really listened to what we wanted - Really helpful team. They listened to what we wanted and delivered. Beijing and Xi'an were incredible.

## 行前準備

我們已經解決了複雜的部分。以下是首次來華的歐美旅行者出發前需要了解的一切。

### VPN 與網路存取

- Badge: 出發前務必完成
- 哪些網站被封鎖: 在中國境內，Google、Gmail、YouTube、Instagram、Facebook、WhatsApp 及大多數西方新聞網站無法直接存取。
- 出發前先下載: 在中國境內下載 VPN 幾乎不可能，請提前安裝並測試。推薦：Astrill（最穩定）、Mullvad、ExpressVPN——建議訂閱至少兩個備用。
- 飯店 Wi-Fi 提示: 部分飯店 Wi-Fi 會封鎖 VPN 連線。如果 VPN 斷線，可切換為手機行動網路熱點。
- 好消息: WhatsApp 透過 VPN 可以正常使用，與往常無異。Apple iMessage 和 Signal 同樣可用。

### 在中國的支付方式

- Badge: 管家第一天協助設定
- 中國幾乎無現金: 支付寶和微信支付幾乎涵蓋所有場景——餐廳、叫車、市場、景點門票。城市中現金被廣泛拒絕。
- 境外卡現已可用: 國際 Visa/Mastercard 現在可以直接綁定支付寶（設定僅需幾分鐘，單筆限額約 5000 美元）。你的管家會在第一天早上帶你完成設定。
- 備帶少量現金: 建議攜帶 500–800 元人民幣現金，以備個別商家不收數位支付，以及小城鎮使用。
- 行程預訂: 訂金與尾款均透過 Stripe 處理，與 Airbnb、Booking.com 使用同一平台。美元計費，無額外匯率費用。

### 簽證與入境

- Badge: 我們處理所有文件
- 是否需要簽證？: 美國、英國、歐盟、澳洲、加拿大、紐西蘭等國護照持有人，停留超過 10 天通常需要辦理旅遊簽證（L 簽）。我們為每位客人提供簽證邀請函，可顯著加快審批速度。
- 240 小時免簽過境: 55 個以上國家的公民（含美、英、大多數歐盟國家、澳、加）可憑過境資格入境中國免簽最多 10 天。我們的 12 日行程通常符合條件，前提是持有已確認的離境機票。
- 辦理時間: 建議提前 4–6 週申請。一般處理：4–7 個工作日。大多數中國領事館提供加急（3 天）和當日辦理選項。
- 我們提供的材料: 簽證邀請函、全程飯店預訂確認、行程說明文件——領事館所需的一切，格式正確，隨時可用。

### 安全與實用貼士

- Badge: 始終由我們負責
- 中國安全嗎？: 中國始終被評為外國遊客最安全的國家之一。針對遊客的暴力犯罪極為罕見。城市有密集的監控覆蓋和可見的警察巡邏。
- 緊急電話: 警察：110。急救：120。任何非緊急情況，你的管家是你的第一聯絡人——她在行程每座城市都有本地聯絡網絡。
- 健康與藥品: 請攜帶足量的處方藥。主要城市有國際藥房，但未必有你的品牌。旅遊保險為必須——我們可以推薦專門涵蓋中國的保單。
- 語言: 飯店和景點以外的英語普及率較低。你的導遊全程英語服務。我們為每位旅行者提供印製的口袋應急卡，含關鍵中文短語和緊急聯絡方式。

## 预订须知

预订前你可能关心的一切。

### I have a UK passport and enter China visa-free. Can I still get a Tibet permit?

We do not have a confirmed answer yet, and that is exactly why this route is not on sale. A Tibet travel permit is issued separately from your entry to China, it is applied for by an agency on your behalf, and its pre-review needs at least 15 days before departure. What we have not yet confirmed in writing is whether a passport with no Chinese visa page in it can be processed the same way. We are not going to take your deposit on a guess. What you can do now is tell us your dates: the day we have a written answer, and a departure calendar to go with it, we write to you first.

### Can I do this trip in October, November or December 2026?

Not the full 18 days, and we would rather say that than sell you a shortened version quietly. The plateau section is arranged from April to October only, and the river ships end their 2026 season on November 27 and December 7. Because this is an 18-day plan, a departure after mid-October crosses into November on the plateau. Put the two windows together and nothing in October to December fits end to end. As designed, this journey sells from April to October. If your dates are fixed in that quarter, the three-city classic run at the front of this plan does work then, and we will price that instead rather than bend this one.

### Is 3,650 meters going to make me ill? 3,650

Some guests feel it and some do not, and nobody can tell you in advance which one you are. What the plan does about it: the ascent happens in one flight on day 8, and the whole of day 9 carries nothing at all. Every day after that carries a single item rather than three. The highest point of the route is the city you sleep in rather than a mountain pass, and the descent is by river over three nights instead of a second flight. What the plan does not yet have: a contracted oxygen-equipped hotel, which is what the section was designed around, and a finished pre-travel questionnaire on heart and lung history. Until both exist we do not describe an altitude safeguard as if it were in place. If you have a heart or lung history, talk to your doctor before you talk to us.

### Why come down by boat instead of just flying to Shanghai?

Because the plateau needs digesting, and a second flight does not digest anything. Three nights on the river are the recovery leg of this route: you lose the last of the altitude slowly, you unpack once, and the country goes past at walking pace after two weeks of trains and flights. It is also the reason the plateau section can carry four nights instead of two: the days that follow it ask nothing of you. The honest part: those three nights are not sourced yet. The cabins are not contracted, the cabin grade is not set, and the two full days on board are carried by the ship operator's own program rather than by ours. None of it is in the price today.

### What is actually confirmed and priced today?

Eleven named items, all of them in the four sourced cities. In Beijing: the Forbidden City with its timed reservation, Jingshan Park, Mutianyu Great Wall with the uphill lift and the hutong and lakeside walk. In Xi'an: the Terracotta Army and the city wall with the bicycle. In Chengdu: the panda base in the morning and the tea seat with refills. In Shanghai: Yu Garden, the river ferry and the Bund in the evening. That list is closed: nothing outside it is inside the price. Hotels, transfers, the vehicle and guide days are settled in writing for your order, one by one. Cabin classes, the two arranged lunches and insurance are settled the same way, and no order is taken without them in writing. Days 8 to 16 are not sourced at all, and none of it is sold to you.